一、保持獨立思考

法國哲學家帕斯卡爾說：“人是一根會思考的蘆葦?！豹毩⑺伎?，是大部分人畢生都在追求的一種能力。

無論是面對突如其來的天災人禍，還是處理工作生活里的矛盾沖突，我們都應保持清醒的頭腦，能夠做到辯證考量，堅守自己的原則和立場。

永遠不要放棄獨立思考的能力，始終都要在理性分辨的路上，這會讓你遇事不慌、處亂不驚。

二、保持內心強大

正如豐子愷先生所說：既然無處可逃，不如喜悅；既然沒有凈土，不如靜心；既然沒有如愿，不如釋然。林語堂先生也曾講道：“只有人能把自己的境界提高一個層次，才不會因為近期的抑郁而傷懷?！?/span>

公元1082年春，是蘇軾因“烏臺詩案”被貶到黃州的第三個春天。蘇軾與朋友相約春游，途中風雨驟至，附近無避雨之處，眾人都狼狽不已。蘇軾卻淡然處之，漫步雨中、有所感悟。片刻過后，寫下了千古名篇《定風坡》：“竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生?！?/span>

內心若足夠強大，經得起風吹雨打，便能從最低處的生活里，活出最高級的優雅。

三、保持真正自律

什么是真正的自律？就是做不喜歡但應該做的事情，并將它做到極致。換句話說，就是要經常強迫自己進入狀態。這樣，你便不會為那些需要你完成的任務而苦惱。久而久之就變成一種習慣，主宰著你的行為。

明代大學士徐溥時刻檢點言行，在書桌上放了兩個瓶子，分別裝黑豆和黃豆。每當心中產生一個善念、說出一句善言、做完一件善事，便往瓶子中投一粒黃豆。相反，若是內心有不好的念頭，言行有什么過失，便投一粒黑豆。剛開始黑豆多黃豆少，他就反思并激勵自己。漸漸黃豆和黑豆數量持平，他就再接再厲。后來黃豆越積越多，黑豆也顯得微不足道了。憑借這種持久的約束力，徐溥不斷修煉、完善自我，終成德高望重的一代名臣。

世間哪有那么多心甘情愿的事？越是有用、有益的事情，可能做起來越不舒服。人必須懂得強迫自己，才能將自身潛力發揮到淋漓盡致。

四、保持熱情心態

日本有位名為柴田豐的老奶奶，九十八歲出版人生第一本詩集，一百歲時依然精致地生活。她說：“即使是九十八歲，我也還要戀愛，還要做夢，還要想乘上那天邊的云?！?/span>

羅曼?羅蘭說：“生活中最沉重的負擔，不是工作，而是無聊?！比魧ι詈翢o激情，青春年少也不過迷惘度日；若對生活飽含熱情，年過百歲也依舊朝氣蓬勃。

走過人生一半的路，或許你的年少意氣已被消磨殆盡，但請你整理好心情，重拾起熱情。心中的火不熄，才能將日子過得風生水起。

五、保持適度原則

為人處世，一定要有分寸感?？跓o遮攔、百無禁忌，輕則惹人厭煩，重則惹禍上身。

歡娛有度。開玩笑是日常生活中極為平常的事，但玩笑的目的在于調節氣氛，如果沒能把握住尺度，言語間就會有意無意傷及他人。馬歇爾?盧森堡說：“也許我們并不認為，自己的談話方式是暴力的，但語言，確實常常引發自己和他人的痛苦?！?/span>

做事有余。常言道：“凡事留一線，日后好相見?！比诉@一生，難免起落浮沉。得意時體恤他人，失意時善待自己。給別人留有余地，亦是為自己開辟天地。。